1、小苏打刷牙最简单的方法就是直接将小苏打倒在牙刷上刷牙。我们采用的小苏打只需要五克的量，大概四分之一的勺子的量就够了。然后我们将牙刷沾水然后甩一下牙刷，把牙刷上多余的水甩掉。再将小苏打倒在牙刷上均匀的铺满牙刷表面就可以了，但这种方法的效果不是特别明显。
2、采用维生素C加小苏打。因为维生素C也是具有可以美白的功效的，所以维生素C不仅可以内服而且进行外用也可以。我们只需要将一颗维生素C片压成粉碎，然后与3克的小苏打搅拌在一起，倒在牙刷上就可以刷牙了。
3、用小苏打和双氧水刷牙：将小苏打和双氧水按2比1的比例混合，刷牙后漱口即可，但不要每周用超过一次。
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