麦冬是一种传统的滋养中药，人们经常用来当作保健补品。因为养生功效很好，所以它也被称为不死草。麦冬花呈现紫色，以其根块入药，具有清心养肺的效果，可以补胃阴，滋肺液，对女性的身体很有好处。它具体有哪一些功效?用麦冬泡水喝有哪一些注意事项呢?
麦冬的功效和作用
一、保护心脏
麦冬具有加强心脏活力的效果，能够扩张血管，增加血管流量的作用，避免心律不齐的症状，缓解心肌梗塞和心悸疾病。
二、抑制细菌
麦冬能够保护身体不受细菌侵扰，提高身体的免疫力，它既能够保护皮脂系统，也能够让保护细胞的健康生长，减少身体的患病机率。
三、滋养肺部
麦冬能够滋润肺脏，增加体液循环。它能够抑制身体热毒，接触口干舌燥的情况，对呼吸系统的疾病有很好的效果。
四、降低血糖
麦冬可以改变体内的血糖，通过调节肝脏糖原的合成来达到降低血糖的效果。而且它还能够调节女性胰岛素的作用，可以改善胆固醇、血压等方面的疾病。
麦冬泡水喝注意事项
一、食物搭配
麦冬不能够和木耳、鲫鱼一起吃，两者相克会导致身体不适。麦冬单方泡水就能够将让身体得到改善。
二、禁忌人群
麦冬性寒，具有活血功能，不适合月经、怀孕期间的女性，容易造成腹痛不止。
三、食用过量
麦冬每次的用量需要控制在20克以内，长期服用容易导致体寒虚弱。治疗疾病需要和其他重要配伍。
麦冬功效众多，适合大部分女性。它除了可以泡茶之外，煮水可以直接饮用，还能够用来煮粥，同样具有养肺的效果。麦冬味道清爽，加入少许冰糖调味，夏天用来清凉滋润效果最好。
本文《麦冬的四大功效与作用，麦冬泡水喝的注意事项》
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