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以胖为美、以离婚为荣的毛里塔尼亚的女子
通常情况下,现在的女孩子不管是瘦的、胖的,都崇尚以瘦为美,天天叫着嚷着要减肥;而如今的已婚女性,都盼望着自己有个幸福美满的家庭。但与前述现象截然相反的是,在毛里塔尼亚却依旧流传着一些奇特的古老风俗。首先就是女人以胖为美。有条件的富人家,女孩从七八岁开始,每天都要让女仆在其身上抹油脂,还要喝羊奶、牛奶,吃奶酪和富含脂肪的食物来增加体重。女孩还经常脱去衣服,在软沙上打滚,据说这样可以尽快成为一个有“肉…- 25
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身材体重的秘密你知多少?是否有人是吃不胖
关于人体体重可能是很多女孩子关心和重视的问题。关于身材变胖和体重增减也存在着许多中的说法,有的人会说体重是天生的,像有一些女孩子就是天生吃不胖,怎么吃都吃不胖;那么这些说法到底是否靠谱呢,是否正确呢?今天小编来为大家解释解释。其实,不存在吃多不会胖的情况科学家曾经做过多次实验,哪怕是再瘦的人,只要让她连续一个月都饭量大增,那么她也是必然会变胖的。有些人经常喜欢自豪的说自己怎么吃都不会胖那只是一种夸…- 1
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女孩都希望身材高挑些?那这些长高知识会给你惊喜!
怎么样才可以更好的长高?这可以是不少身材相对较为娇小的女孩子们在自己青春期还有身体发育并没有完全停止的时候会有的一种问题;女孩子虽然说可能身高并不是那么的重要或者更容易像男孩子的身高一样被人所重视,但是估计没有女孩子会觉得身体高挑一点是不好的,可以这样可以更好的来帮助你塑造更完美的身材曲线和体型。因此,今天小编也要来给有这样的长高需求和欲望的女性朋友们提供一些不错的建议。首先,你要在生活中更多的保…- 11
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高腰裤和这些衣服搭,让你身材尽显黄金比例
最美的身材是什么,并不是你有多瘦高,没错,好看的身材一定要上下身体可以集中展示黄金比例搭配。那么,在高腰裤盛行的天下,记得和这集中衣服搭配,不仅让你穿得舒适,同时,身材也会尽显黄金比例。1.简约大气的外套初秋天气凉,为了美也不要为难自己哦,给自己试试简约又大气的外套,轻薄款即可,这样的外套可以让你温暖舒适,同时,也将你穿的高腰裤臀部遮挡,上半身给人的视觉冲击就会加强,身材和身高都正比例提升,这样整…- 14
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想显身材需要你穿出层次感,这几款假两件衣服值得试试
秋冬季节天气越来越寒凉,女性在穿衣服的时候,一般都喜欢穿长袖,但是,长袖容易带给人比较邋遢的感觉,想要避免这种感觉,又让自己保暖时尚,假两件是你最值得选择的,尤其是这几个款式,你不妨试试。1.针织上衣配纱织短裙秋天是针织元素最出彩的季节,它们不仅好看,而且,特别保暖,因此,针织衫和纱短裙假两件让很多怕冷又爱美的女性们喜欢,针织和纱相遇,不同质感叠加,你想要的也就是如此了,让你带着温和又熟女的气质,…- 23
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女生健身塑造好身材,一定要有一款运动内衣
女生为了打造好身材,会用运动的方式来减肥。但是很多女性在过程中都会发现瘦身先瘦胸,身材还没练出来,胸部就已经变小了,还有下垂的迹象,这是因为你忽视了最重要的运动装备——运动内衣。在运动的时候女生都会买上漂亮的运动服,想要运动的时候也美美的,却没有购买运动内衣。经常文胸进行运动,不仅施展不开动作,还会让胸变小下垂。运动内衣是非常重要的,有的女生是不喜欢穿上之后会变小,实际上这…- 13
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女性丰胸的最佳时间,身材丰满让你更自信
丰满的胸部可以让身材看起来更加凹凸有致,所以很多女性都在追求更挺拔的胸部,会让自己更自信一些。亚洲女性的胸部普遍在娇小,这和遗传因素有很大的关系,但是通过后天的努力,我们的可以让胸部更丰满一些。一、生理期在每个月生理期刚结束时候,正是雌性激素非常活跃的时间,也是身体循环变快的时候。在这几天进行调整,可以让丰胸的效果事半功倍。具体时间每个人根据自身情况都有不同,经期后第四天开始食物补养。木瓜、土豆可…- 7
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完美身材该如何保持,分享这2个绝招给你
是不是有特别多的女性朋友都是想要保持完美的身材,希望自己可以永远都不会变胖的?但是会不会有什么好的方法来帮助你实现这样的愿望呢?可能很多人会觉得这是不可能呢,不过其实小编今天有两个不错的绝招可以跟你们分享一下,可以帮助你们进行身体减脂,让你们可以一直保持纤细身材哦!绝招一,你可以尝试对你的身体淋巴进行按摩对于你身体的淋巴系统,可能很多女性朋友都还是感觉到陌生的,也经常会没有意识到你的身体存在这样的…- 19
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身材更好的人都是这样吃的,看看别人家的一日三餐安排
对于平时你的一天三餐饮食搭配你都是怎么去选择和决定的?可能有一些女性朋友经常都是这样干的,那就是早餐的时候经常都随便吃点,或者甚至有的时候不吃,然后中午的时候只要吃饱了就行;而在晚上的这一顿饭,因为可能下班了比较有时间,所以经常都会大吃特吃,吃得特别的丰盛;这样的一种饮食结构搭配可能是现实生活很多年轻的女性上班一族都会选择的,因为工作,因为上班时间限制,所以很多时候会这样去做;但是小编想要告诉你这…- 24
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学会这一个养生动作,你的身材会一直都很好
想要达到身体保健效果,或者想要进行身体养生是不是很多时候你都是需要去通过一些食物来进行的呢?可能食物是需要的,但是在你的生活中也会有的时候你只需要去用一些小方法,用一些按摩手法,其实就可以帮助你来达到不错的养生和保健效果。比如说,你可以平时去揉揉你的腹部腹部可能是人体的一个较为脆弱而且重要的部位,而且腹部这个位置很多时候也是不少女性朋友经常都会关注和重视的部位。在腹部这个位置,你的身体很多重要器官…- 20
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保持身材有技巧!懂得这些让你放心吃肉不会胖
为什么大家都是那样去吃饭,那样去生活,可是为什么有的人变胖了,而有的人却好像是怎么去吃都没有什么胖,身材还是那么苗条呢?都是一样的人,凭什么别人可以做到这么的优秀?可能有的时候其实只在于一些生活上的饮食小细节你没有做好,而如果你去掌握了一些饮食方面的技巧,那么你也是可以做到吃了不胖,保持好身材的神奇效果的。技巧一,你可以选择把爱吃的肉在午餐的时候吃是不是可能很多女性朋友平时都是对于一些肉类食物情有…- 5
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为什么你总瘦不下来,代谢“定点”是真正原因
很多想要完美身材的女生都知道,减肥并不困难,真正困难的是要将减肥效果稳定住。很多女生在短时间控制饮食之后都可以很轻松地减下几斤,但是没有办法长时间维持。所以很多女生在不停地循环经历每一个夏天都要重新痛苦减肥的过程。那么着到底是为什么呢?我们的身体其实都有一个比较稳定的“定点”,这个定点让有一些女生随便吃也不会胖,让另一些女生喝水也长胖。身体摄入和排解的脂肪能量都比较稳定。我…- 4
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女生改变梨形身材,这三个动作很好用
困扰女孩的身材问题并不一样,有的女生是苹果型身材胖胸腹,有的则是梨型身材胖腿臀。后者让你的身体重心往下,身材比例受到破坏,下半身笨重看起来更加矮小。这一种身材的形成,除了先天的脂肪分布,还有一些不好的生活习惯。女孩之所以会有下半身肥胖的严重问题,和久坐办公室运动少是分不开关系的。加上下半身循环变慢,脂肪都堆积在下半身形成梨形身材。日益丰富的饮食同样也是原因之一,现在有大量的美食可以选择,包括零食甜…- 11
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让你总是减肥失败的三件事情,女生还不重视起来!
女生对自己的身材会特别注重管理,因为身材不仅关系到女性的健康程度,而且也会决定女性穿着衣服的效果和整个身体的仪态一直。对于很多热爱美丽的女生来说,不是正在减肥,就是在决定减肥的路上。减肥除了大幅度的减重塑性,对于大部分的年轻女性来说,保持现有身材是至关重要的。想要一直有苗条有致的身材,一定要避免这三件事情。1、 吃过多零食偶尔吃零食当然对于身形式不会有很大影响的,身体可以自然地消耗掉,而且还可以让…- 19
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女生喜欢的有氧运动,对减肥帮助到底有多大
保持身材是女孩毕生的话题。前几天周慧敏的演唱会舞台照曝光之后,就引起一大片女生的羡慕,小腿线条细致有型,让二十多岁的女生都自愧不如,完全不能想象她已经五十几岁了,完全就是冻龄神颜啊。你会发现每一个女神保持魅力的秘诀之一都逃不过健身。周慧敏在健身室中的照片也是那么美丽,健身的贴身衣裤从来都是暴露身材缺点的重点,但是她穿起来却更加年轻漂亮了。不仅如此,她曾说自己是拒绝整形的人,脸部自然保养成少女模样,…- 2
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拥有魔鬼身材并不难,坚持吃这个保证见效
“爱美之心人皆有之”,古往今来,特别是女孩子,每一个人都需要自己有一个魔鬼般的身材,能有一个狂吃不胖的身材。你说,谁不想拥有这样的身材,很多却认为这对于胖子简直就是一个想都不敢想的事情,觉得这比晚上做梦都更难,有些人认为自己身体会胖主要就是抵制不住外来的影响,甚至有的人认为自己身体胖的话,即使喝水都觉得会胖,这就是胖子的痛苦。可能有一些人特别羡慕那些怎么吃都不会胖的人,其实…- 4
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女性完美身体线条,需要力量训练来打造
很多女生为了打造凹凸有致的身材而进行锻炼,却只进行有氧训练,刻意避开了力量的练习。这是很多女性对于力量练习的错误认识,认为会锻炼出青筋暴出的夸张肌肉。实际上没有专业补剂的补充,这是不太可能的。另外如果只有有氧运动,身体变得纤瘦却没有办法打造线条。每一个女孩都可以在力量训练中获得良好的体魄和健美的身材。力量训练的好处力量训练是有氧更有爆发力,所以可以在短时间内挤压身体中的能量,燃烧更多的脂肪。特别是…- 27
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巧妙安排进餐顺序,轻松吃出健康好身材
减肥是爱美女人一生的事业,想要成功减肥,必须就要在饮食上下功夫,除了吃得少可以瘦身之外,小编提醒大家,不同的进餐顺序也会影响你的身材。和小编一起学习,科学进餐顺序,让自己吃得健康又瘦身吧。首先饭前吃点水果水果相对于我们的饭菜来讲,属于毕竟硬的食物,而且,在胃中会占据不少的空间,所以,在进餐之前不妨先吃点水果,既可以缓解饥饿感,又能够提前填充你的胃部空间。接着饮食先喝汤和水果有类似效果,你可以在真正…- 26
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忽略拉筋的大腿肌肉,让你再漂亮也仙不起来
女生的身材的美丽窈窕并不是要非常纤瘦才会美丽,身形的曲线也同样重要。但是有一个地方的粗胖,一定是非常拉低颜值的,那就是女生的大腿。大腿的线条并不像小腿有明显的弧度,细长就成为了唯一标准。如果过于围度太大,女生就会给人整体粗壮的感觉。所以瘦身一定要瘦腿是非常正确的选择。很多女明星都会有腿粗的困扰。宋茜拥有非常扎实的跳舞功底,作为组合的主舞也需要经常练习跳舞,所以会更多地练习到大腿肌肉,跳舞穿短裙的时…- 25
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职场女性保持身材,在办公室中就可以搞定
女生的工作的时候经常会忽略掉对自己身材的管理。原本纤细的身材在上班几年之后都会臃肿发胖,更不要说在生育之后身材的快速走形。对身材的保养是美丽的前提,也是对自身的负责。虽然衰老是不可抵御的,但是优美体型会让你看上去年轻更多。即使在办公室中,也可以用这几个小方法让自己瘦身成功。首先是一些小锻炼来帮助身体保持活跃状态,即使你没有办法用大量的时间泡在健身馆中,但是利用工作间隙还是可以做一些拉伸运动。在座位…- 14
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应采儿的好身材生娃也不变,原来她减肥还要看血型
最近的一档女明星人妻节目让应采儿又圈了一波粉丝。应采儿和老公儿子的甜蜜互动非常令人羡慕。但是她本身的魅力也是不可阻挡的,爽朗的性格,少女的笑容还有姣好的身材都让人赞叹不已。应采儿身材纤细,但也不是一味地瘦,身性窈窕,看得出来是经过一定的锻炼有肌肉的线条。辣妈的称号放在她身上也不太适合,少女感十分强烈。对于自己的好身材,应采儿是经过了一定努力的。刚刚生育完之后,她也和所有的女性一样发胖,励志系统减肥…- 12
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女生拼命控制饮食却瘦不下来,你可能是做错了这几件事
纤瘦的身材是当下审美中每一个女孩希望变成的样子,为了穿上最小号的衣服,有不少女生都在节食减肥中。但是对于大多数人来说却效果甚微,这是因为你还犯了这几件错误的事情。专业性的锻炼你做不到,但是时常活动却是非常必要的。在工作位置上坐上一天不带动弹,会让你的循环更加淤堵,尤其在腰臀大腿的位置会积累下很多油脂,导致身材走形。经常站起来倒杯水伸懒腰,让经脉获得活动畅通的机会,是改善腿部浮肿的最好方式。喝水少不…- 70
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吃少还长胖?对减肥节食你还抱有哪些误区
身材是所有女生对于自身的要求,之所以所有被冠上减肥宣传的产品都能够找到获得青睐,不仅是女生对于苗条的迫切希望,还在于对减肥存在着一些误解。减肥中最重要的饮食控制你真正做对了吗。减肥的时候不能喝奶茶、可乐,那喝果汁有怎么样呢。市面上的大部分果汁为了照顾口感,调制配方是都加入的大量的糖分,这一些糖分也成为了成为脂肪赘肉的主力军。鲜榨果汁又如何呢。在打汁的过程中损失了很多营养纤维,打成一杯纯果汁往往要两…- 30
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减肥后持续反弹,三招教女孩保持身材不复胖
女孩对于减肥有一种执念,能够一次次地瘦下去却没有办法坚持,等到复胖的时候再重新进行减肥。对于完美身材的追求几乎让每一个女孩都处在反复减肥的道路上。实际上这是非常伤害身体的,在成功瘦身之后,我们已经进行长时间的保持,让美丽的自己成为一种常态,而不是需要费心经营的姿态。之所以减肥后容易反弹,和你的减肥方法也有很大的关系。节食的方式减肥可以快速减少体内的糖分,但是在能量不足的情况下,身体也会自动降低循环…- 7
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